Il existe une multitude de raisons pour lesquelles vous pouvez venir consulter une psychologue. Il n’y a pas de raisons plus importantes que d’autres pour venir consulter. Dès que vous en ressentez le besoin, c’est une raison suffisante. Cependant, voici une liste non-exhaustive qui peut vous aider à situer où se trouve votre besoin:

• Vous ressentez un mal-être, vous ne vous reconnaissez pas, vous avez une humeur changeante, vous êtes déprimé…
• Vous avez un manque d’estime de vous-même, un manque d’amour propre, vous vous sentez illégitime…
• Vous avez vécu des évènements traumatiques, violents, de la maltraitance, des abus sexuels, des relations toxiques…
• Vous avez des troubles du sommeil, des troubles du comportement alimentaire, des troubles obsessionnels compulsifs, des troubles anxieux généralisés
• Vous vivez une période difficile et vous ressentez la nécessité d’être accompagné durant cette période (deuil, séparation, perte d’un emploi…)
• Vous souhaitez mieux vous connaitre, et comprendre votre fonctionnement , vos réactions… afin de rompre avec des mécanismes qui ne vous conviennent plus ou qui vous rendent malheureux.
• Vous devez prendre une décision importante, vous souhaitez changer, vous vous questionnez sur vous-même…